赣州5天4夜深度游攻略

呆呆8

Day 1：宋城穿越+古建探秘

• 通天岩风景区：江南第一石窟群，摩崖造像和碑刻震撼，建议穿运动鞋徒步丹霞地貌。
• 翠微岩竹林：半山腰的光影石刻，适合古风摄影。

• 江南宋城：灯笼街、军门楼古风打卡，宋潮点心局的桂花糕必尝。
• 郁孤台+八境台：登台俯瞰赣州全景，夜间灯光秀联动《琵琶行》诗词投影（20:00-21:30最佳）。

• 古浮桥夜市：宋代浮桥旁吃信丰萝卜饺、瑞金牛肉汤，江面烟火秀倒影超浪漫。

Day 2：红色记忆+市井烟火

• 八一起义纪念馆：沉浸式了解苏维埃历史，巨型浮雕墙和幻影成像很震撼。
• 灶儿巷：明清古巷吃董府三杯鸡，巷尾薄荷凉粉配辣椒脆超刺激。

• 建春门古城墙：现存最完整的宋代城墙，傍晚涌金门段拍夕阳洒江面。
• 赣州市博物馆：看恐龙化石和客家文化展，五一特供“摸鱼计划”趣味游戏。

• 宋潮不夜城：租汉服（50元/天）参与NPC互动，国风市集淘手作。

Day 3：客家文化+围屋秘境

• 关西新围：探访“东方古罗马城堡”，九栋十八厅的客家围屋像迷宫，二楼雕花窗拍照绝佳。
• 定南古城：明代城墙灯笼亮起时超穿越，老茶馆听采茶戏配擂茶。

• 午餐：围屋门口烫皮裹酸菜辣椒。
• 晚餐：姚家早餐拌粉+肉饼汤（8元性价比之王）。

Day 4：自然治愈+亲子时光

• 雅溪古村：24座土围屋组成八卦阵，跟村民做米酒，后山玻璃栈道俯瞰全景。

• 七鲤古镇：参与状元节孔明灯放飞（19:30），体验活字印刷、客家织带DIY。
• 中央公园：本地人私藏野餐地，湖景草坪chill躺平。

• 方特东方欲晓：看无人机灯光秀+焰火晚会（21:00），玩悬挂过山车《鹰击长空》。

Day 5：梯田山水+返程

• 上堡梯田：春季梯田如明镜，摄影天堂（自驾或包车前往）。
• 陡水湖游船：赣州“心脏”，乘船穿梭湖岛。

• 返程扫货：客家擂茶、南安板鸭、茶饼。

实用贴士

1. 交通：市区景点步行+打车，围屋/梯田建议包车。
2. 住宿：市区选章江边民宿（200+/晚）3；七鲤古镇住词舍民宿（含汉服租赁）。
3. 门票：通天岩五一半价（30元），方特自带雨衣省20元。
4. 天气：5月1-2日多云有阵雨，3-5日晴热，注意防晒。